男性吃啥能壮阳增大 男人吃什么可以壮阳?变大变长?

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1、可以壮阳变大变长的食物，一般可以多吃一些黑芝麻、木耳、桑葚、黑米、黑豆以及韭菜、羊肉、猪腰、牛肉、狗肉等等，能够起到补肾壮阳的效果。

2、不过患者使用这种食疗的方法，效果会比较缓慢，如果个人的病情比较严重，也可以在医生的指导下口服补肾壮阳的药物进行治疗。

3、治疗期间一定要做好个人卫生，同时也要节制性生活。

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