李子不能和什么一起吃/同吃 李子不能和什么一起吃

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李子是一种比较常见的水果，口感酸甜，营养也比较丰富，不过在选择吃李子的时候，也要掌握一些禁忌事项，很多人想知道李子吃不了什么。

李子不能和什么一起吃

1、甜水果

李子不应该和西瓜一起吃，如果和甜味的西瓜一吃就会影响到顺利的消化，还会导致胃部排空，导致甜味水果中含有的果糖与胃酸长期接触，就会形成过度发酵，导致腹胀不适。尤其是一些体质不太好的人，更不应该选择两者合而为一。

2、酸辣水果

李子本来比较酸，里面含有大量的果酸，对人体的肠胃有一定的刺激作用。因此不要选择酸味的食物，否则会导致人体的肠胃产生更多的刺激，轻者只会造成胃酸过多，重的人会引起胃肠出血。含有山楂、杨梅、柠檬、橘子、青梅等水果的酸味水果。

3、苦杏仁

李子中含有某些成分的苦杏仁苷，在经过代谢后可能会形成小毒性物质，但少量不会引起中毒，但是苦杏仁里面也会含有这种成分，如果两者一起吃，很容易引起中毒反应，轻者会对肝脏造成损伤，重的人还会影响到生命。

4、高钙质食品

不宜与高钙食物一起食用，容易形成反应，还会降低对钙元素的吸收，造成尿路结石，其中包括豆制品、奶制品、钙片和动物骨头。

李子是水果中比较常见的营养成分，但是日常生活中也有很多禁忌事项，比如不能与甜味水果、酸味水果一起吃，另外不能与苦杏仁或高钙食物一起食用。

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