桑葚怎么吃壮阳 桑葚怎么吃最补肾？

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1、一般将桑葚洗净用来做成酒最补肾。

2、桑葚酒可以起到活血、补肾益气的功效。

3、因为桑葚本身具有滋阴补血、生津润肠的作用，所以对治疗阴虚，血亏有着很好的效果。

4、也可以把桑葚洗干净后直接食用、桑葚和江米一起熬粥或者把桑葚晒成桑葚干后以后用温开水冲泡饮用，而且这样可以增加桑葚的保存时期。

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