3d晕眩症怎么克服 3d眩晕症怎么快速缓解？

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1、三维眩晕的治疗方法主要有以下几种:一是提高机体的免疫能力。

2、平常吃东西的时候面食应多吃富含蛋白质的食品,如牛奶和鸡蛋,同时,多晒太阳,给身体补充一定数量的钙元素;其次,多做眼睛运动。

3、让眼睛上下上下转动,每天三次,缓解眼疲劳;第三,适当地放松眼睛。

4、一小时后,应看一些绿色的植物,并坚持做眼保健操。

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