吃维生素c维生素e能祛斑吗 吃维生素C还是维生素E可以祛斑吗？

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1、经常食用维生素C和维生素 E可以减缓皮肤中的黑色素，并能有效减缓皮肤中黑色素的形成，纯天然。

2、对身体无害，但不能滥用维生素C，色斑是一种常见的面部褐色或黑色素沉着性、损容性的皮肤病。

3、多发于面颊和前额部位。

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