春天吃桂圆红枣鸡蛋汤 鸡蛋红枣桂圆糖水禁忌

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1、大枣桂圆具有补血益气的功效,鸡蛋是一种富含蛋白质和铁的食物,可以补充鸡的营养,还可以预防贫血,红糖具有活血化瘀的作用,也可以补充体内的葡萄糖,具有预防低血糖的作用,总之,大枣大枣鸡蛋红糖水对产后或流产后身体虚弱的女性更适合。

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