炖鸽子汤放什么材料 如何做鸽子汤补气补血

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做鸽子汤补气补血的方法，可以做清炖鸽子汤，山药鸽子汤。

1、清炖鸽子汤：清淡更加能够促进身体的生长发育，改善缺铁性贫血，还能够增强记忆力，具有补血补气、壮体，补肾滋润肌肤的作用。

2、山药鸽子汤：山药和鸽子肉的营养价值比较高，两者结合使用，具有强筋健体，预防腰膝酸痛以及美容养颜的功效，此外对于术后的患者经常使用还能加快身体的康复以及促进伤口的愈合，对于毛发脱落也有很好的改善作用。

鸽子是一种营养价值比较高的食材，适当的食用对身体有很大的好处。

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