如何正确使用牙线图解 如何正确使用牙线

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何正确使用牙线图解，如何正确使用牙线很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下如何正确使用牙线这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、牙线在我国大多数人来说都还是很陌生的,而且在很多国家它都已有应用。牙线可以起到清洁牙齿面和剔出嵌塞食物的作用,多用尼龙线、丝线、涤纶线或上蜡的棉线制作,一般用30~75根牢固且光滑的线。线材的纤维松散,不揉合在一起,在使用时可以平放纤维,便于通过牙缝接触紧部位。

2、最好每天使用牙线一次,尤其是晚饭后,用牙线环扎牙线,或者把牙线两端绕在中指上,两指之间留3-5寸的线,用两拇指将牙缝压入牙间隙,再用两拇指将牙缝换掉,再换另一侧。重复四到四次,直至牙面清洁或清除嵌塞。牙线对牙龈伤害小,比较安全,但是用的时候尽量用力要轻些,可以将牙线压入龈沟底,但是不要压入沟底下面的组织,以免有牙龈出血、疼痛等症状出现。

3、怎样正确使用牙线?

4、拿一段约20公分长的牙线,分别绕着双手的中指,拉紧。控制牙线,用拇指及食指。

5、将牙线置于两颗牙齿之间的牙缝上,向牙龈方向轻轻施加压力,左右拉牙线,使牙线平稳地滑入牙缝中。切勿用暴力将牙线压入牙缝!暴力会损害牙龈。

6、牙线进入牙缝后分别向口腔内、口外压牙线,左右拉动牙线,轻轻上下彻底清洁前后牙齿。接着将牙线提拉到咬合面。反复上述步骤,直到每个牙周清洁干净。

7、每餐后用大约十分钟时间仔细清洗每颗牙齿,配合正确的刷牙,并使用漱口护理液,能很好地预防龋齿和牙结石的产生,进一步预防牙周炎。

8、使用小型牙线的时间:

9、服用时间:每天使用牙线一次最好,尤其在饭后。

10、适宜人群:有条件的中、年轻人(特别是没有大牙隙的中青年),应该尽量使用牙线,这样有利于口腔健康的长期维护。

11、选择牙线:选择牙线属于个人喜好,其实只要使用它的方法,任何种类的牙线都可以有效地清除牙菌斑、牙垢。

12、在使用牙线的时候不要用力过大,以免对牙龈造成伤害。使用不同节段的牙线进入不同的牙缝,保持牙线清洁,始终清除邻面菌斑。

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