红枣枸杞茶泡法 红枣枸杞泡水喝的做法？

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1、枸杞加枣子泡水喝,对身体有很多好处,它可以补气养血,还能缓解体虚,延缓衰老,增强机体的抗病能力。

2、枸杞、酸枣都是营养食品,其药用性质比较温和,所以用量多少比较随意。

3、泡茶喝不仅能美容养颜,还能补肾强骨,还减肥,泡的枸杞大枣吃了,长期坚持喝效果很好。

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