天天喝百香果水有什么好处和坏处 喝百香果水有什么好处和坏处

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1、饮用百香果蜂蜜水有益于身体健康，它富含维他命C，多种矿物质，膳食纤维。

2、每日食用1-2颗百香果，能满足人体营养需求，维生素C是较好的美白、淡化色素沉着、淡化色斑的物质，膳食纤维可促进肠道蠕动，防止便秘。

3、蜂蜜具有清热解毒、润肺止咳、润肠通便、美容养颜等功效，二者配合起来泡水喝，口感更佳。

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