如何治疗冻手 求彻底治疗冻手的方法.!

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1、冻手需要彻底治疗，最好的方法是做上肢运动，但不要做俯卧撑。

2、引体向上等等，这是锻炼手臂力量的方法，而应该做一些让手臂得到更多锻炼的运动。

3、例如，甩手是最好的办法，但是要持之以恒。

4、才会有更好的效果。

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