耳鸣按摩哪个位置 耳鸣按摩哪个部位有用

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1、可按耳周穴位,主要包括听宫穴和翳风穴,听宫穴位于耳屏前,翳风穴位于耳垂后,与下颌角连线中点处,病人可用双手拇指反复按压揉搓。

2、 也可揉耳跟,一般是食指在前,拇指在后,一直揉,直到感觉耳根发烫,也可用病人的拇指和食指反复揉耳垂,尽量不要熬夜。

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