荷叶粥的功效与作用是什么 荷叶粥的功效与作用

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1、心脏病人吃荷叶粥不会对身体造成较大伤害,荷叶中含有多种有效的化脂生物碱,能有效分解体内脂肪,并能强效排出体外,起到减肥的肺热作用。

2、 并且荷叶还能明显降低甘油三酯和胆固醇的含量,对血脂异常,动脉硬化,冠心病等都有食疗的效果。

3、 抗心脑血管疾病含类黄酮,是最主要的抗氧自由基清除剂,可增加冠脉流量,对急性心肌缺血具有保护作用。

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