穿暴汗服运动对燃脂有效果吗 穿暴汗服运动真的可以加快减肥吗

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1、认为穿着暴汗服运动能加速减肥是错误的。

2、尽管穿上暴汗服后，人体会产生大量的汗液，使人体重暂时下降，但这些汗液的重量在喝水补充后仍会得到恢复，因此并不能起到减肥的作用。

3、此外，长时间穿着暴汗服，也有可能使皮肤无法呼吸，从而严重影响皮肤健康。

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