吃什么食物可以补肾?蔬菜、水果或者肉类 吃什么食物可以补肾

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1、您好,这种情况要看肾虚是什么类型的,肾虚分为肾阴虚、肾阳虚、肾阴阳两虚,治疗方法不同,所选的食物也不一样。

2、若发生肾阴虚,可适当多吃些蔬菜水果,一般水果可食用。

3、若为肾阳虚,建议少吃水果,以免加重病情,可适当多吃羊肉等温热食品,不吃生冷食物。

4、或去中医科检查,根据病情用药,肾阴虚可服六味地黄丸等,肾阳虚可服金匮肾气丸等。

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