肝胆排毒不好会出现什么问题 肝胆排毒不好的人应该怎么办

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口干、口苦、乏力、睡眠质量差,以及皮肤暗沉、干燥等,都有可能是肝胆疾病引起的肝代谢功能减弱,所以要注意调理饮食、按摩或针灸、对症治疗、对症治疗等。

1、调节饮食:肝胆排毒不畅的人在日常生活中要注意饮食调理,特别是禁止吃油腻食物、辛辣、生冷的食物,同时要戒烟、戒酒,不要吃腌制、添加了添加剂的食物,日常生活中要多吃清淡、易消化的食物,包括新鲜蔬菜、水果,要多喝水,多喝金银花茶、菊花茶等,以促进机体代谢循环,改善肝胆排毒不畅的情况;

2、改进生活方式:肝胆排毒不畅的人在日常生活中要避免熬夜,保证充足睡眠,晚上11点之前尽量进入睡眠状态,保证作息规律,早睡早起。睡前人体血液循环减慢,部分血液可存于肝脏,有利于肝脏正常功能,从而改善肝胆排毒不良的情况。要加强身体锻炼,比如晨跑、散步、游泳等;

3、按摩或针灸可以刺激人体的经络运行,如:行间穴、太冲穴、太溪穴、肝俞穴、胆俞穴等,都能促进人体的经络运行,帮助疏通肝胆淤滞,有助于改善肝胆排毒不良的情况。

对于由于肝胆排毒不畅导致的口苦、乏力、视物模糊、食欲不振、视物模糊等中成药都能起到清肝明目、疏肝解郁等作用。

胆道感染导致肝胆排毒效果不佳时,需要进行抗炎治疗,可以使用青霉素、头孢菌素等来恢复肝胆的正常功能。如为肝胆结石所致,则需手术治疗恢复功能。

有没有感染、肝胆代谢异常的患者,需要做肝功能、血常规、胆囊收缩功能试验、肝胆彩超等检查,如果有必要,可以做肝硬度检测、肝纤维化四项检查来明确诊断,并在医生指导下进行针对性治疗。

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