冻豆角的正确吃法 冻了的豆角还能吃吗

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1、冻好了的豆子还可以吃。

2、冻豆虽然味道较差，但并不会破坏其中的丰富营养，而且里面的纤维素含量也很高。

3、摄取可促进肠蠕动，改善便秘，补充蛋白质、氨基酸，降血压、降血脂。

4、但要注意豆类中锶含量较高。

5、痛风患者或高尿酸血症患者可能进食过多，从而导致痛风结石的形成。

6、所以建议痛风患者慎用。

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