腿摔伤后怎么消肿化瘀快 腿摔伤后怎么消肿化瘀

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出现了摔伤意外伤后要及时的治疗,这样才能尽快恢复身体。摔伤后,除了骨骼、肌肉出现问题外,还有红肿淤血等症状,在治疗时要先恢复骨骼,然后再逐渐进入肌肉、皮肤部位。那么对于摔伤的病人,在治疗后期有什么消肿化瘀的方法可以选择。有兴趣的话不妨一起来学习一下:

1、冷敷法:腿摔伤后当天要做多个冷敷,以缓解消肿化瘀,也可以用冷毛巾、冰袋等方法进行消肿。另外,冷敷时要注意检查摔伤部位有没有皮肤破损,如果皮肤出现破损,不能用冷敷,等皮肤恢复后再做冷敷。此外,冷敷期间不能持续太久,最好是冷敷一分钟,休息30秒为宜。

2、按摩:适当的按摩能帮助摔伤的腿尽快康复,在按摩时,针对摔伤部位的肌肉位置进行按摩,可采用点按、揉、推等方式。做按摩时要注意控制力度,不要用工具做按摩,以免造成皮肤二次损伤的情况发生。

3、热敷:对消肿化瘀的腿摔伤病人进行适当的热敷能加速血液循环。病人在热敷时不能直接针对摔伤部位进行热敷,而是要针对整个肌肉进行热敷。病人在进行热敷时要注意控制好时间,避免热敷时间过长导致烫伤的危险。

上述为腿摔伤后的三种消肿化瘀的方法,腿摔伤后要按照医生的嘱咐进行康复治疗,即使受伤部位看上去无恙,也要在医生的指导下进行康复治疗。此外,平时要多补充营养,多吃含蛋白质的食物,多吃水果蔬菜,这样才能更好的恢复身体。

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