可以减肥的穴位图有哪些 可以减肥的穴位有哪些

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1、可以减肥的穴位有天枢穴，曲池穴，太冲穴，大横穴、阴陵泉穴等穴位，可以通过按摩以上穴位进行，促进胃肠道蠕动，可以促进脂肪燃烧，减少脂肪堆积，达到减肥的功效。

2、减肥在日常生活中要控制饮食，营养均衡，减少一些肉类，蛋类，蔬菜，水果等高脂肪、高糖分的食物摄入，还要保持良好的作息习惯，不要熬夜，早睡早起。可以做一些户外运动，比如跑步，游泳，打球，瑜伽等，促进新陈代谢，有利于减肥。

3、另外在减肥期间要正确的方法进行减肥，不要使用减肥药或者节食，会对身体造成影响。

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