青少年嗜睡是什么原因想逃避 青少年嗜睡是什么原因

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1、第一个原因就是青少年睡眠不足，第一个原因和气血亏虚或者过度劳累有直接的关系。

2、二是因为平时学习太劳累，或者是因为自己的心理压力太大。

3、其三，有些人晚上睡不着，第二天醒来，就会特别晚。

4、可看看是什么原因引起的，平时也要多做些身体锻炼。

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