胸部大小不一样怎么调整 胸部一大一小怎么办

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1、嗨。

2、一、坚持戴文胸，如果不戴，体重增加后，乳房会明显下垂。

3、特别是在乳房剧烈震动时，如工作、行走等，下垂就越明显。

4、穿上文胸，给胸部提供支撑和扶托，使胸部血液循环畅通。

5、二、妈咪应采取正确的喂奶方式，两个乳房应交替喂奶，当宝宝只吃空一个乳房时，用吸奶器把另一边的乳房吸空或把它挤出来。

6、三、在每晚临睡前或起床前，定期对乳房进行按摩，可让妈妈躺在床上自行按摩。

7、双手食指、中指、无名指并拢，置于对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针方向由乳房外缘向内画圆，每侧乳房各做10次。

8、这种按摩可以促进局部血液循环，增加乳房的营养供应，并且有利于雌激素的分泌。

9、哦，在那边就可以多做几次了。

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