吃什么能疯狂拉肚子 吃什么可以疯狂拉肚子

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1、若要短期拉肚子，可服用通便灵、香丹清、酚酞等刺激性泻药，迅速通便。

2、对便秘严重、多日未排便的老年人，建议口服30-50ml石蜡油、番泻叶等也可迅速通便。

3、若平时便秘不太严重，可服用乳果糖、麦麸等较为温和的药物较安全。

4、食物中可加入芹菜、韭菜、苹果、杂粮等膳食纤维，也可改善便秘。

5、也要注意多喝水。

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