入职体检前要做什么 入职体检前要注意什么入职体检前要注意四个事项

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刚来公司时,很多人都要做体检,有些人因为生活方式或饮食方式不当,对检查结果产生了影响,导致体检不合格,最后没能进入心仪的公司。下面要介绍的是,入职体检前,到底有什么注意事项呢?

1、合理调整饮食结构

不仅仅是在做身体检查之前,要避免吃太油腻的食物,遵循清淡饮食的原则。因为在体检前三天,如果患者食用了过多的油腻食物,就会对血脂检查结果有一定的影响。

2、别做太剧烈的锻炼

身体锻炼会影响血液成分,实际上病人只是简单地进行一些舒缓的身体活动,就会导致内分泌激素水平发生改变,导致生理血糖含量呈上升趋势。如果在做一次剧烈运动之前,检查的结果将会有很大的影响。

3、勿自行停药

病人如患有糖尿病、高血压等慢性疾病时,不要在体检的时候擅自停药,否则会引起不良后果。

4、定期安排工作

如睡眠时间不足、长时间熬夜等,都会对病人的呼吸、血压、心率等指标产生一定影响,同时还会影响血液指标的测定结果。

5、女性在月经期间应避免做体格检查

女性在月经期间体内激素水平会有一定的变化,检查结果与正常检查有很大的差别。此外,女性在月经期间身体素质比较差,很容易出现感染的问题。

这些都是入职体检前常见的一些注意事项。上班前要在空腹状态下验血,当天不能喝水,不能吃早饭。此外,还需要保持稳定的心情,不要出现情绪起伏较大的问题。此外,建议女性在月经结束后7天内做一次职业健康检查。

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