吃过螃蟹可以喝牛奶吗小孩子 吃过螃蟹可以喝牛奶吗

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1、现代人们在生活当中十分注重自身的饮食，尤其是日常的饮食搭配，很多食物在合理的搭配之后不仅会增加口感对自身的营养价值也会增高，但是如果食物搭配的不合理就会对自身造成一些严重的影响，很多人都想要知道吃过螃蟹是否可以喝牛奶。那么，吃过螃蟹可以喝牛奶吗？

2、从食物的成分来看，牛奶中的主要成分为蛋白质及钙质，螃蟹主要以蛋白质、脂肪、维生素、多种氨基酸以及钙、磷、铁等矿物质元素为主，两者成分不相冲突，可以适量同食，但不要过量食用哦!脾胃受寒螃蟹性寒，而牛奶也是偏寒性的，这两种食物过量食用，容易增加体内的寒气，使脾胃受寒，引起身体的不适。消化不良牛奶中的蛋白质主要为完全蛋白质，与螃蟹中的蛋白质有所不同，都是蛋白质非常丰富的食物，若是过量食用可能会使蛋白质摄入过量，出现消化不良的现象。腹痛腹泻螃蟹性寒，牛奶性平，微寒，过量食用容易对肠胃造成一定的刺激，出现肚子疼痛、拉肚子等身体不适的症状。增加过敏性牛奶和螃蟹中的蛋白质含量丰富，对于人体而言，属于“异体蛋白”，若是对这其中一种食物过敏，那么过量食用易增加身体的过敏机率，引起身体的不适。

3、螃蟹中的蛋白质及脂肪含量丰富，一般是在胃蛋白酶的作用下分解，所需消化的时间比较长，建议3-4小时后再喝牛奶为宜。不过，若是先喝的牛奶，建议一个半小时后再吃螃蟹比较好，因为牛奶属于流质蛋白质食品，在体内比较容易消化。

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