生的水果玉米可以生吃吗 水果玉米可以生吃吗

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1、水果玉米可以生吃，水果玉米属于比较特殊的一个品种，通常情况下皮比较薄，并且鲜嫩多汁，可以生吃，比普通玉米口感更好。

2、水果玉米里面含有丰富的维生素E以及膳食纤维和不饱和脂肪酸，营养的价值比较高。

3、需要根据自己的口感，选择合适的食用方法，才能用来满足身体的所需，有利于自身的健康。

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