孕妇尿碘偏低的改善措施 孕妇尿碘低吃什么好

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1、尿碘量的多少与饮食有一定关系，这并不重要，只要甲状腺功能正常就行。

2、平常说的四维彩超就是系统查体，怀孕24-30周，可以对胎儿进行大范围的排畸检查，也就是平时说的系统查体。

3、按时产检，在怀孕后。

4、适时补充维生素和微量元素。

5、怀孕妇女在怀孕期间一定要科学合理饮食，杜绝暴饮暴食，少吃多餐，营养搭配要合理，各种营养成分要搭配得当，不能单一营养，在这方面，食物要多样化，蔬菜、水果、干果、豆制品、奶类、鸡、鱼、肉等都要适量，补充维生素、矿物质、微量元素、氨基酸等更多营养成分，补充适量的维生素、矿物质等。

6、妊娠期间的饮食必须杜绝暴饮暴食，少食多餐，营养丰富但合理搭配。

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