有的人怎么吃都不胖是什么原因造成的 有的人怎么吃都不胖是什么原因

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1、食量不大的人一般都是食量较大,但每次摄入量很少,或进食的卡路里较低。

2、 人们肥胖和饮食运动有很大的关系,一般情况下,摄入总热量和消耗总热量来决定肥胖的,建议日常生活中要多做些运动,多吃一些低卡路里、清淡类的食物。

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