肌肉疼 吃什么药 肌肉痛吃什么药最好？

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1、您好,其实不用吃药,如果已经出现肌肉疼痛的现象,就应该进行休息和物理治疗处理,不要过度活动,否则容易造成更严重的损伤。

2、在疼痛的部位进行静力牵拉练习,保持拉伸状态2分钟,然后休息1分钟,反复练习,每天多次进行这样的拉伸练习可以帮助缓解肌肉痉挛。

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