胳膊刮痧的正确方向手开始吗 胳膊刮痧的正确方向

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1、手臂刮痧的正确方向一般是先刮上臂,然后刮下臂,并且首先要将手臂外侧刮去,然后内侧刮掉。

2、 做刮痧不仅能促进身体的代谢,还能起到疏通经络的作用,还能达到活血化瘀和排毒的效果,经常刮痧对身体是有好处的,而且在刮完痧之后,一定要注意保暖。

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