小腿变细了是不是肌肉萎缩 小腿太细怎么变粗最快

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1、对小腿粗大的病人，首先要控制饮食，避免吃一些含糖多及脂肪多的食物，这些食物都会增加病人的脂肪。

2、同时，我们还应控制饮食，适当进行体育锻炼，这样才能有效地消耗体内的脂肪。

3、如病人能长期坚持以上方法，效果可能会更明显。

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