孕妇补充dha的最佳时间是什么时候 孕妇补充dha的最佳时间是什么时候？

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1、您好，怀孕20周以后就可以补充 dha了，这一阶段胎儿的大脑中枢神经已经开始发育，孕妇补充 dhA可以促进大脑发育，提高智力。

2、每日早、中、晚各一次，饭后5分钟可加服一次，服用量宜适量，以免过量服用而发生不良反应。

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