喝蜂蜜会上火吗?血糖会升高吗? 喝蜂蜜会上火吗

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1、饮用蜂蜜水不会引起上火,但不宜大量饮用,对血糖不好,蜂蜜有清热润燥、促进胃肠蠕动、润肠通便、润肺止咳等功效,对减肥、便秘等有较好的功效。

2、 与此同时,蜂蜜还具有保护心血管、促进儿童发育、抗疲劳等功效,对人体十分有益,一般要用60度以下的温水冲服,温度过高会破坏人体内的营养成分。

3、 三 岁以上的儿童,成年人都可以喝。

4、 因为蜂蜜中含有大量的葡萄糖,对糖尿病、糖耐量减退等病人不宜食用,容易引起血糖升高。

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