艾灸的禁忌与注意事项 艾灸的5大禁忌及10个注意事项

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1、艾灸是中医常用的一种治疗手段,艾灸方法简单,只需少量艾灸就可以使病人出汗、调节身体、排泄湿气,但在进行艾灸时会有许多禁忌和注意事项,因为只有少数人会在艾灸结束后出现不良反应,所以大家要提高警惕。

2、五大忌

3、忌讳:凡外露的部位,如面部,请勿直接灸,以免疤痕形成,影响美观。

4、妊娠期妇女的腰骶部、下腹部,男女乳头、阴部、睾丸等都不能施灸。此外,关节部位不能直接灸。另外,大血管处、心脏部位不要灸,眼球属颜面部,也不能灸。

5、疲倦过度、过度劳累、酗酒、大汗、情绪不稳定、或妇女经期忌灸。

6、一些传染病、高热、昏迷、抽风时,或身体极度衰弱,体形瘦骨嶙峋忌灸。

7、不能自制的人如精神病病人等忌灸。

8、10一项说明

9、要专心,耐心坚持:施灸时要注意思想集中,不可在施药的时候分散注意力,以免艾条移动,不在穴位上,使皮肉受伤,浪费时间。针对养生保健灸,则要长期坚持,偶尔灸是无法收到预期效果的。

10、要注重体位、穴位的准确性:一方面要符合艾灸的需要,另一方面要注意体位舒适、自然,要根据处方找准部位、穴位,确保艾灸效果。

11、消防:现代人的衣服多为化纤、羽绒等材质,极易着火,因此,施灸时一定要注意防止落火,特别是用艾尔灸时要小心,以免艾条翻滚、脱落。使用艾条灸后,可将艾条点着的一头塞在比艾条稍大一点的瓶内,以便于扑灭。

12、要注重保暖和防暑:因施灸时要暴露部分体表部位,冬天要保暖,夏天要防中暑,还要注意室内温度的调节,要注意开换气扇,及时换新鲜空气。

13、要预防感染:进行化脓灸或因施灸不当,局部烫伤可能起疮,产生灸疮,必须不要将疮弄破,如已破溃感染,要及时用消炎药。

14、要掌握施灸程序:若灸的穴位多且分散,应按先背部后胸,先后后后。

15、要循序渐进:初次应用灸法要注意掌握刺激量,先用少量、小剂量,如用小艾条,或灸时间短,壮数少。稍后再增加剂量。开始时不要大量服用。

16、施灸时间:有的病证一定要注意施灸时间,如果失眠症要在临睡前进行灸。不能在餐前空腹或饭后立即施灸。

17、施灸过程中要注意温度的调节:对皮肤感觉迟钝的人或小儿,用食指、中指放在施灸部位两侧,感受施灸部位的温度,做到既不引起烫伤皮肤,又能收到好效果。

18、防晕灸:晕厥虽然不常见,但一旦晕灸就会出现头晕、眼花、恶心、脸色苍白、心慌、汗出等症状,甚至晕倒。发生晕灸后,应立即停灸,并躺下静卧,再加灸足三里,温和灸10分钟。

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