宝宝吹空调会影响发育吗 宝宝吹空调十大禁忌是什么？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题宝宝吹空调会影响发育吗，宝宝吹空调十大禁忌是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下宝宝吹空调十大禁忌是什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、夏季天气比较炎热，室内通常都是需要开空调来降温的，成年人长期呆在空调房中时，都有很多注意事项，宝宝的身体抵抗力比较差，平时呆在空调房中，一定要注意这些禁忌，不注意禁忌容易导致宝宝生病，对宝宝的身体健康不利，家长们在平时一定要了解这些禁忌，下面介绍宝宝吹空调十大禁忌。

2、宝宝吹空调十大禁忌

3、禁忌一：错误使用空调

4、在使用时，应避免错误调控室温。一般将室温控制在25～27℃为宜，室内外温差则控制在6～8℃为佳;风速不宜过强，特别注意不要让宝宝站在送风口下，避免冷风直吹，因为除了冷风直吹对身体无益之外，最重要的是，送风口常常是细菌滋生的地方，如面对送风口，就如同直接把空调里的病菌吹到孩子嘴里。在空调间内，不要给宝宝穿得太单薄。

5、禁忌二：室内不换气

6、应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。通过开机1~3小时后关机，然后打开窗户将室内空气排出。有新生宝宝的家庭，使用空调时，至少打开一扇窗户，保持室内空气流通。

7、因为空调房间一般比较密封，室内空气混浊，细菌含量就会增加，二氧化碳等有害气体浓度增高，空气质量恶化。同时，空调的过滤器过多吸附空气中的阴离子，使室内的阳离子增多。阴阳离子正常比例的失调会造成人体生理紊乱，导致不适。

8、所以，就算有了空调，也要尽可能利用自然风降低室内温度。晚上睡觉前，将空调温度定在26~28度左右，定时2~3小时，给宝宝盖层薄毯子。1~2小时后，宝宝进入深度睡眠，大人再把空调开成通风档，并适当开窗透气，就是采用所谓的“微风循环”。

9、另外，也可以购买一种负氧离子发生器，保证室内空气质量。

10、禁忌三：不清洁空调

11、空调的空气过滤岗(过滤膜)，是用来过滤空气的。如果时间太久不清洗，布满在滤网上的毛屑、灰尘等杂质就会吹进室内，散布在空气中。宝宝一旦吸入这些物质，呼吸道就会过敏或引起咳嗽。所以，大约每隔半个月，就要把空调上的空气过滤网拆下来用大量的水冲洗，室内空气质量才能有所保障。这个爸妈可以自己动手。

12、同时，空调器中的冷却盘也要定期清洗，这个可以向维修厂商咨询。长期生活在空调房里的宝宝，父母要保证他们每天有一定的日照时间。安装空调的房间要防止空气污染，定期开窗换气，必要时也可用药物喷熏消毒。

13、禁忌四：饮食饮水不合理

14、夏季多给宝宝吃水果蔬菜，多喝开水也可增强其身体免疫力，如能经常用金银花、菊花等煮水当茶饮用，更能起到清热解毒，预防病菌侵袭的作用。

15、禁忌五：缺乏日照锻炼

16、长期生活在空调间里的孩子，父母应保证他们每天有一定的日照时间，早晚温度不高时，进行适当的户外运动，增强体质。在室外出汗较多时，应先等汗液适当退去时再开空调，开启空调前，要将宝宝身上的汗擦干，并换上干爽的衣裤。千万要防止宝宝在空调送风口下图一时凉快而直吹。

17、禁忌六：不注意空调房保湿

18、还需要注意室内的湿度。在空调房间里呆久了，常常会口干舌躁，这是因为身体中的水分被冷气蒸发，而空调没有调节湿度的能力。

19、宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，所以就更难适应。有婴幼儿的家庭如果要使用空调，首先要多给宝宝喝水，同时要人为适当增加室内的湿度。办法有3种：

20、1)使用加湿器。

21、2)用一些容器装上水摆在屋子里。通常一杯300毫升的水大约一两天就被蒸发得差不多了。在室内，养金鱼、摆几盆水生植物，也是不错的办法，既增添了生活情趣，又能很好地调节湿度。

22、3)经常开窗通风，除了可以透气，室外湿润的空气也会调节室内的湿度。

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