怎么清洁阴道

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么清洁阴道很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、阴道的清洁与护理对女性的健康尤为重要,现在女性的健康意识有所提高,大家都有定时清洗阴道的习惯,但也有不少女性并不清楚如何清洗阴道才能预防疾病,下面就来看看如何清洗阴道吧。

2、清洁的正确方法

3、事实上,洁阴(即无生殖道炎症)妇女,只需清除外阴部皮肤表面积聚的汗液、皮脂、阴道排液、尿和粪渍,无需动刀。洁阴法应坚持以下原则:保护女性生殖道天然屏障,不破坏阴道内的生态平衡,防止外界病原体进入阴道。一般来说,需要注意的事项如下:

4、(1)准备一只专用的洗面盆和专用毛巾。洗面盆在使用前要洗干净,或者选择淋浴,毛巾用后晒干或在通风处晾干,因为毛巾的日久不见阳光,很容易滋生细菌和真菌。

5、(2)每晚用温水轻轻擦拭外阴部分。一定要使用肥皂时,要选择刺激性小的婴儿浴皂。

6、(3)便后养成用手纸擦干净,从前面擦到后面,然后用温水清洗或冲洗肛门的习惯。如未擦净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍中所含的肠道细菌会趁机拐进阴道,引起炎症。

7、(4)在月经期间,要经常用温水清洗外阴,并且要经常更换卫生巾,以免血渍成为培养细菌的基质。卫生巾的消毒灭菌效果最好,放在微波炉里加热1~2分钟。

8、(5)日常生活中不需要用护垫,以免摩擦和刺激外阴部皮肤,导致局部湿热积聚,导致外阴炎。

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