肚子上肉多怎么减掉动作 肚子上肉多怎么减

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1、腹部肉类主要是由于腹部脂肪积累较多，如一般考虑局部减肥，可做一些腹部运动。

2、指导：如果局部肥胖是建议科学减肥的，如果运动和饮食减肥没有效果，可以考虑腹部抽脂手术，也可以避免反弹。

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