成人缺锌的作用及缺乏表现 成人缺锌的表现有哪些？

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题成人缺锌的作用及缺乏表现，成人缺锌的表现有哪些？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、成人缺锌的表现一般表现为厌食的现象，另外还有消化不良的症状，同时还会有舌苔增厚以及皮肤粗糙的情况。

2、成人缺锌可能是由于免疫力低下导致的，也有可能是偏食的缘故，可以在正规医师的指导下，通过服用补锌口服液的方式，提高体内的锌元素含量。

3、另外还可以通过多吃富含锌的食物，比如红肉类以及动物肝脏类食物补充。

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