减肥能吃菠萝蜜吗热量高吗 减肥能吃菠萝蜜吗

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1、菠萝蜜没有减肥的功效，因为菠萝蜜是一种热量很高的水果，虽然味道甜美，但一定要注意适量食用，否则不仅不能减肥，反而有可能长胖。

2、每100克菠萝蜜含有105大卡的热量，可以说热量相当高，对减肥没有帮助，要适时适量食用，否则容易发胖。

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