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百香果蜂蜜水可以减肥吗? 百香果蜂蜜水可以减肥吗

2024-07-16 20:46:17 来源: 用户: 

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1、喝蜂蜜百香果泡水有很好的减肥效果。

2、蜂蜜本身热量有点高,但是泡水和百香果一起泡喝可以降低热量的摄入,另外蜂蜜和百香果本身就有很好的减肥效果。

3、百香果蜂蜜水含有丰富的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素等营养物质,而且蜂蜜水还含有多种生物活性酶,在饭前一小时喝一杯,可以最大程度地吸收营养。

4、建议每天喝一杯,但一天不能超过三杯。

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