吃面条容易长胖吗? 吃面条会让人长胖吗

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1、面条长胖的可能性还是比较小的,每100克面条中,含有:蛋白质6克,赘肉1克,碳水化合物35克,总热量约160千卡。

2、与其它高热、多赘肉的食用品相比,面条真的不算能让人长胖的食用品。

3、但是还是要遵循适量的原则,对自己每天的热量摄入都要“琐碎”哦。

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