紫外线指数1用防晒吗 紫外线指数1要防晒吗

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1、紫外线指数1一般情况下是不需要防晒的，通常不会对皮肤造成损伤。

2、如果紫外线指数出现偏高后需要及时做防晒，可以通过遮阳伞或者是遮阳帽来达到防晒的效果，这样能够避免皮肤下出现色素沉着，而且还能够避免皮肤出现晒伤。

3、在日常生活中也要多注意休息，合理安排作息时间。

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