孕妇吃橙子好不好? 孕妇吃橙子好吗？

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1、孕妇吃橙子一般是比较好的。

2、橙子中富含维生素C比较多，可以增强孕期抵抗力、预防孕期便秘和感冒的症状出现，并且还可以增强食欲、缓解孕吐的症状，但是橙子属于寒性食物，也要避免过量食用，另外孕期也需要多吃坚果，坚果可以促进大脑的发育和保胎的作用。

3、在孕期期间要注意营养的均衡，避免提拎重物等。

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