木瓜花生大枣汤怎么做好吃 木瓜花生大枣汤

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1、木瓜富含维他命 C和多种酶类,有健脾消食、通乳、增强抵抗力的功效。

2、 花生米味甘,性平,具有活血通乳、健脾开胃、润肺利尿之功效。

3、 花生米、花生、大枣、麦芽糖或冰糖适量。

4、 1将木瓜去皮,去核,切块。

5、 2把收好的材料和清水放入锅中,放入片糖,等水滚滚后改成文火锅2小时后饮用。

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