眼睛涩的原因是什么 眼睛涩是怎么回事眼睛干涩

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1、眼睛干涩多数是由于长时间熬夜或者过度用眼所引起，也有可能是泪液减少所造成，另外与不良环境也有很大的关系。

2、可以通过多休息的方式缓解，如果长时间没有再有效改善，还可以使用人工泪液改善。

3、在日常生活中也要避免过度用眼。

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