喝柠檬水的10大好处 泡新鲜柠檬的正确方法

大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喝柠檬水的10大好处，泡新鲜柠檬的正确方法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下泡新鲜柠檬的正确方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

新鲜柠檬较好的泡用方法是:1.先将柠檬片切成薄片，放在密封的容器里，用50毫升蜂蜜浸泡约2天;2.然后取出2~3片，用40-50温水冲服，再用200毫升开水冲泡，效果最佳。

因为柠檬味甘，微凉，若用热水冲泡，会使柠檬的性味发生变化，失去原有功效。

所以先蜜制，再加温开水冲服，可起到更好的美白养颜，润肠通便，润肺止咳之功效。

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