3天不吃饭只喝水能瘦多少 三天不吃饭只喝水能瘦多少

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1、三天不吃饭只喝水一般能够瘦三斤左右，但尽量不要盲目的尝试，这种方式很可能会对身体造成比较严重的损伤。

2、如果身材比较肥胖，通常可以采取比较科学的减肥方法，比如激光溶脂以及射频溶脂等方法，这些方法可以达到快速减肥的效果，而且不容易出现反弹的情况。

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