喝酒后第二天吃什么食物最好养胃 喝酒后第二天吃什么食物最好

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1、第一、可以喝一些蜂蜜水,因为蜂蜜里面含有果糖,能促进酒精的吸收,缓解头痛的症状。

2、 第二、平时要多喝温开水,能促进身体排出毒素,加快酒精的代谢。

3、 第三、胃粘膜受到损害时,会有恶心、反胃等症状,建议喝牛奶,因为牛奶能在胃内产生一层保护膜。

4、 另外,还可以喝一些稀粥。

5、 第四、酒精对肝脏的伤害是很大的,所以酒精对肝脏有一定的伤害,可以服用一些护肝护胃的药物。

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