保健药品过期了还能吃吗还有效果吗 保健药品过期了还能吃吗

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1、保健药品过期了一般不建议吃，因为过期了可能会导致其中的药效成分降低，吃了以后还可能会引起身体出现异常，所以一般不建议吃。

2、保健药物当中含有一定的保健成分，通过正确使用以后能够起到调理身体作用，但是如果出现过期，可能会导致其中的药效发挥或者药效失效，吃了过多以后可能会导致身体得不到有效控制，同时还是可能会对身体产生不良影响，所以一般不建议吃。

3、在平时应该注意做好养生的方法，比如使用温水泡脚，以及适当做一些瑜伽锻炼都能够起到养生作用。

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