轻清茶喝了有什么好处吗 轻清茶喝了有什么好处

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饮用清茶的好处主要有:1、它含有人体所需的氨基酸、微量元素等。

有降脂作用，可增加冠脉流量，增加心肌供血量。

能有效缓解头疼、眩晕等症状。

可预防心脏病、高血压、心肌梗死等疾病，对心脑血管系统有良好的保护作用。

三能使人神清气爽，清茶中富含丰富的钾和多种矿物质，能帮助身体维持碱性，保持健康。

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