什么水果最下火 沙糖桔上火还是去火

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1、甜橙的味道很好，含有丰富的糖分、维生素等多种营养成分，但从营养学角度来说，甜橙属于甜食，要控制食量，一般成人一天不能超过10个甜橙，宝宝一天吃3个甜橙，会不会上火，分3次!总的来说没问题。

2、还得根据孩子自己的情况。

3、糖橙是一种很好吃的水果，吃起来甜，又多水，相信大家都爱吃，但是糖橙不光上火，而且味道鲜美，还富含维生素C、钙、纤维质、少量蛋白质，有很好的营养价值和功效。

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